Τόσο λάθος διατροφή (τραγούδι)

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, στις 16 Οκτωβρίου, ελάτε να θυμηθούμε ένα αγαπημένο τραγούδι.

Αλήθεια, παιδιά, τι θέση έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά στη διατροφή σας; 

Γνωρίζετε πόσο σημαντικά είναι αυτά που τρώμε για την υγεία μας αλλά και για να νιώθουμε χαρούμενοι και να απολαμβάνουμε την κάθε στιγμή;

Ακούστε το τραγούδι Τόσο λάθος διατροφή, της Τατιάνας Ζωγράφου.

Ανάλυση τραγουδιού

Πριν πούμε οτιδήποτε για τα λόγια του τραγουδιού, ας προσέξουμε πόσα διαφορετικά ακουστικά όργανα (δηλαδή όργανα με φυσικό και όχι ηλεκτρικό ήχο) ακούγονται στη μουσική του: πιάνο, ακορντεόν, φλογέρα, βιολί, μαντολίνο...

Ο ρυθμός αλλάζει από στροφή σε στροφή, για να εξυπηρετήσει το περιεχόμενο (αυτό που λένε τα λόγια).

Το τραγούδι αυτό είναι σαν ένα θεατρικό σκετς σε τρία μέρη:
Μέρος Α

-Η ντομάτα και τ΄αγγούρι...

-Σύκα μήλα πορτοκάλια...

-Και το γάλα φοβερό...

Η διαμάχη ανάμεσα στις ωφέλιμες τροφές που εισέρχονται στο στομάχι και προσπαθούν να το "καθαρίσουν" από τις βλαβερές τροφές που έχουν ήδη εγκατασταθεί και το ταλαιπωρούν

Μέρος Β 

-Φέρτε σκούπες φτερωτές...

Το στομάχι του παιδιού διαμαρτύρεται και αναζητά σκούπες για να έρθουν και να καθαρίσουν τις ακαθαρσίες

Μέρος Γ

-Σοκολάτα μου γλυκιά...

-Γαριδάκια, πακοτίνια...

Το παιδί παραπονιάρικα εκφράζει την αδυναμία του για τα γλυκά και πόσο δύσκολο είναι να αντισταθεί

Η εκτέλεση και παρουσίαση του τραγουδιού θα γίνει πιο ενδιαφέρουσα αν την ώρα που το τραγουδάμε υποδυόμαστε τους ρόλους που αναφέραμε πιο πριν.

(μπορούμε όλη η τάξη να κάνουμε όλους τους ρόλους, ή να χωριστούμε σε ομάδες για κάθε ρόλο).

Στην ερμηνεία μας θα μας βοηθήσει να ακούσουμε προσεκτικά (ενεργητικά) αρκετές φορές το τραγούδι και να παρατηρήσουμε πώς αλλάζει η μελωδία, ο ρυθμός και η σύνθεση των οργάνων ανάλογα με τους ρόλους που περιγράψαμε στα τρία μέρη.

Μαθήματα διατροφής

Αλήθεια, παιδιά, γνωρίζετε ποιες τροφές παίζουν το ρόλο της σκούπας και καθαρίζουν το σώμα μας;
Ποιες είναι οι βλαβερές τροφές που καλό είναι να αποφεύγουμε;
Ξέρετε τι είναι η πυραμίδα της διατρoφής;
Αυτά κι άλλα πολλά, καθώς επίσης και τα λόγια του τραγουδιού για να το τραγουδήσετε, θα τα βρείτε στο παρακάτω φύλλο εργασίας.
Τόσο λάθος διατροφή (τραγούδι και φύλλο εργασίας)

🍎🍏🍋🍇🍊🍐🍅🍆🍍🍎🍏🍋🍇🍊🍐🍅🍆🍍

Τρώμε οικολογικά

Βεβαίως, παιδιά, δεν αρκεί μόνο να τρώμε ισορροπημένα και σύμφωνα με την πυραμίδα της διατροφής.

Είναι ακόμα πιο σημαντικό να γνωρίζουμε από πού προέρχονται οι τροφές μας και πώς παράγονται.

Τα παλιά χρόνια, οι περισσότεροι άνθρωποι ζούσαν στο ύπαιθρο, είχαν το δικό τους περιβόλι και καλλιεργούσαν μόνοι τους τα τρόφιμά τους.

Ανακύκλωναν με φυσικό τρόπο ότι περίσσευε και δεν χρησιμοποιούσαν φυτοφάρμακα, λιπάσματα και άλλα βλαβερά προϊόντα.

Σήμερα όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν σε ένα διαμέρισμα μεγαλούπολης και η μόνη σχέση που έχουν με τις τροφές είναι τα ράφια του σούπερ μάρκετ.

Και όπως συμβαίνει και με τα άλλα προϊόντα, συνήθως προτιμούμε αυτά που είναι τα πιο εμφανίσιμα.

Όμως αυτό δεν είναι ότι καλύτερο μπορούμε να κάνουμε.

Μπείτε στον επόμενο σύνδεσμο.

Χρωματιστή Τάξη: Τα άσχημα λαχανικά

🍎🍏🍋🍇🍊🍐🍅🍆🍍🍎🍏🍋🍇🍊🍐🍅🍆🍍

Παίζοντας μουσική με φρούτα και λαχανικά!

Ο άνθρωπος, παιδιά, δε σταματά ποτέ να σκέφτεται πρωτότυπα πράγματα, είτε για τη χαρά της δημιουργίας, είτε για να καλύψει κάποια ανάγκη, είτε απλά για να εντυπωσιάσει.

Όπως αυτός ο άνθρωπος στο παρακάτω βίντεο, που έφτιαξε μουσικά όργανα από φρούτα και λαχανικά!

Και, όχι μόνο τα έφτιαξε, αλλά παίζει μουσική κιόλας. Ακούστε το γνωστό τραγούδι γενεθλίων με λαχανικά!

Δεν είναι αστείο; 

Δείτε και κάτι ακόμα πιο ενδιαφέρον πιο κάτω.

Ζωγραφίζοντας φρούτα και λαχανικά

Γνωρίζετε τον Αρτσιμπόλντο;

Ήταν ένας απίθανος ζωγράφος που έπαιζε με τα σχήματα των φρούτων και των λαχανικών για να δημιουργήσει τους πίνακές του που 

Βλέποντάς τους έπρεπε να μαντέψεις τι παριστάνει ένας σωρός από φρούτα, λαχανικά, λουλούδια κλπ.

Μπείτε στην επόμενη ανάρτηση για να μάθετε περισσότερα.

Αξίζει τον κόπο!

Χρωματιστή Τάξη: Οι πίνακες του Αρτσιμπόλντο

Όμως, ακούγοντας τη μουσική και βλέποντας τους πίνακες με τα φρούτα και τα λαχανικά μη ξεχάσουμε ότι πρέπει να να τα τρώμε κιόλας! 

Κάνουν τόσο καλό στο σώμα μας, όσο καλό μας κάνει η μουσική και η ζωγραφική στην καρδιά και στην ψυχή.

Το σύνθημά μας για σήμερα:

-Ακούμε μουσική

-Τρώμε φρούτα και λαχανικά

-Προσέχουμε τη διατροφή μας

Για να είμαστε υγιείς και χαρούμενοι!